2025-04-30 15 0

随着生活节奏的加快，人们对健康的追求越来越高。近年来，减脂成为了热门话题。然而，传统的减脂观念认为，肌肉是减脂的障碍，这其实是一种误解。如今，一种新的减脂潮流正在兴起：打造轻盈体态，肌肉不再是你减脂的障碍。 一、肌肉与减脂的关系 在过去...